NY BOG!

Stress er blevet en “folkesygdom”. Aldrig før i historien har så mange danskere kæmpet med stress, angst og depressioner. Nye undersøgelser viser, at op imod 30% af befolkningen har haft stress eller stresslignende symptomer inden for det seneste år. Ikke mindst vores børn og unge er hårdt ramt i disse år og lider under både sagte og usagte krav om at performe i skolen, blandt vennerne og på de sociale medier. Det er skræmmende tal, som bør give alvorlige panderynker hos de politikere, ledere og andre beslutningstagere, der har været med til at skabe den konkurrence-kultur, der er selve kimen til dette morads. Hvordan er vi kommet så vidt? Vi kan også vende den om og spørge: Hvorfor accepterer vi, at det er sådan? Hvorfor accepterer vi danskere, der bryster os af at være verdens lykkeligste folk, at mennesker bukker under i hobetal og bliver syge og ødelagte af deres arbejde, og at der hersker en generel forventning om, at vi skal performe for at være en succes? Denne bog rummer interviews med 8 kendte og ukendte danskere, der alle forholder sig til performancekulturen. Ikke kun til de dårlige og problematiske sider ved den, men også til de gode ting, der trods alt er ved at konkurrere og blive bedre til nogle ting. Vi afviser således ikke, at præstation og performance kan være effektivt – og ligefrem nødvendigt – i et sam-und, men det er også tydeligt, at det har taget over-hånd, når vi ser på tallene for, hvor mange der bukker under. Er det mon muligt at finde den berømte gyldne middelvej? Vores drøm er, at bogen kan åbne for nogle diskussioner, derhjemme, blandt venner og på arbejdspladsen, og vi ad den vej kan blive klogere på os selv og hinanden. Vi ønsker ikke at være dommere i denne bog, hverken over dig eller andre. Vores intention er blot at belyse forskellige perspektiver og give dig indsigt til at tage stilling til dine valg. Verden er ikke sort og hvid, og vi har behov for nuancerne. Det er bogens ærinde.

Anne Ravn Grønholt har forfattet en bog, der udfordrer de klassiske ”GØRE”-orienterede metoder med praktiske anvisninger til at tage ansvar for eget liv og motivation. Indimellem læser man en bog, der knuser de forestillinger, man hidtil har haft om den gode leder. Vi er måske vant til en leder, der skruer på det, vi i dag kender som den ydre motivationsknap - en knap, der forsøger at optimere os på arbejdsmarkedet, for at få mere ud af vores ressourcer. Problemet er dog, at vi får stress og bombarderes med indtryk og ting, vi skal forholde os til. I bogen Vær mere, Gør mindre er omdrejningspunktet hverken at GIVE flere fridage, fordoble frugtkurven, eller at åbne et fitnesscenter. "Det handler om at have fokus på mennesket før resultatet, da ingen resultater bliver produceret uden mennesket", lyder det fra Anne. I forfatterens forsøg på at vende den traditionelle leders rolle på hovedet, viser hun dermed, hvordan lederen kan skabe bevidsthed og flere valgmuligheder. Bogen er et modstykke til kortsigtede lappeløsninger, og går til roden af den indre motivation, som får os til at leve og gøre tingene meningsfuldt, for os selv og dem omkring os. Hvorfor ikke grave os ind til kernen af øget selvindsigt ved at arbejde med adfærd, handle - og tankemønstre, samt underliggende motivationer og overbevisninger?